Turnê 2022 ~ RespiraSOM & Treinamento com o Frio (Crioterapia)

Desperte o Ser em você
e Descubra todo o Seu Poder.

Todo ser humano tem a comum aspiração por mais saúde, bem estar, energia e foco para poder desfrutar de sua vida em paz.

Não é raro gastarmos rios de dinheiro com terapias, férias, medicamentos e, sem medo de afirmar, muitos supérfulos, na tentativa de sanarmos estas aspirações que são, em sua essência, comuns à todos nós de um jeito ou de outro.

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Com a pandemia muitos problemas respiratórios, crises de ansiedade e depressão começaram vir mais e mais à tona, trazendo certas práticas para a consciência daqueles que buscam, através de métodos naturais - sem efeitos colaterais – através de práticas simples ter mais saúde, imunidade e bem estar emocional, além de consciência corporal e um sentido mais profundo de presença.

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Como músico e terapeuta, e também tocado por estas inquietações, venho ao longo dos anos sistematizando o RespiraSOM, uma modalidade que combina dinâmicas respiratórias com ritmos e entoações vocálicas, e os resultados tem sido muito surpreendentes. 

Pelo RespiraSOM, que foi também inspirado em muitos métodos, como o Método Wim Hof, do homem-gelo, além de outros sistemas consagrados como Kriya Yoga, Método Buteyko, Soma Breath e os pranayamas do Yoga, passei a praticar e guiar pessoas presencialmente em diversas partes do Brasil, além dos treinamentos Online nacionais e Internacionais , para experienciarem o auto-controle através da respiração, das entoações vocálicas cadenciadas e do treinamento com o frio.

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Agora em Agosto/2022 estarei passando por algumas cidades Brasileiras com a Vivência RespiraSOM & Crioterapia (Treinamento com frio*), *o que é completamente opcional.

O que e para quem é o RespiraSOM?

É para todos aqueles que queiram explorar todo potencial que a respiração e o som tem sobre a suas emoções, imunidade e sistema nervoso em geral.

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E quais são alguns dos benefícios? (respaldados pela ciência)

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• Otimização do Sistema Imune (PH mais alcalino, efeito antiviral/bactericida)

• Fortalecimento Cardiovascular (veias, artérias e capilares mais oxigenados e maleáveis)

• Condicionamento Respiratório (maior capacidade pulmonar e melhor absorção do Oxigênio)

• Melhor oxigenação e Regulação metabólica
• Regulação do Sistema Nervoso (regular hormônios e estados depressivos, letargia, ansiolítico)

Além de melhor foco, energia, disposição e força física e mental.

E o Treinamento com o Frio? Como funciona?

Nosso sistema cardiovascular precisa ser estimulado para estar saudável e optimizado em relação à sua capacidade inata de termorregulação.
Isto acontece quando nossos capilares sanguíneos estão maleáveis e responsivos diante as mudanças de temperatura.
Vamos explorar várias formas de crioterapia, inclusive a imersão na piscina de gelo, que é completamente opcional.

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Quem é Thyagi Ryan?
Músico, compositor, terapeuta e artesão.
Em 2018 trouxe pela primeira vez ao Brasil o Método Wim Hof
Desde então realizou tours nacionais e atualmente vem desenvolvendo o RespiraSOM através de workshops presenciais e programas online.

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Quem pode se increver?
Todos aqueles que se sintam chamados para se empoderarem de suas próprias mentes e corpos. 
Salvo raras exceções (Cardiopatias, epilepsia, gravidez avançada – 6 meses em diante, glaucoma e síndrome Rynaud tipo2), todos podem participar da vivência com segurança.

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Você agora pode aprender a dominar estas técnicas naturais que serão suas para toda a vida, e desfrutar de seus inúmeros benefícios.

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O que está esperando para assumir o controle de sua vida?

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O que é o RespiraSOM?

Respiração ~ Ritmo ~ Som

RespiraSOM é o nome da Arte da Respiração quando combinada ao poder do som e do ritmo.
Este sistema tem sido decodificado por Thyagi Ryan, professor, músico e terapeuta. Estas práticas, todas respaldadas pela comunidade científica, são capazes de otimizar a sua saúde, regular o sistema nervoso, te dar mais energia, força foco e silêncio mental.
Também tem muita eficiência e melhora em quadros de depressão, ansiedade e doenças auto-imune como fibromialgia, artrose, parkinson, etc...